Меню
На выходных Украина переходит на зимнее время
В воскресенье граждане Украины получат дополнительный час утреннего сна, потому как в ночь с 27 на 28 октября наша страна традиционно переходит на зимнее время. И в 04:00 стрелки часов необходимо перевести на один час назад.
Несмотря на то, что перевод стрелок позволяет снизить энергонагрузки, улучшить экологическую обстановку и вовремя встречать рассвет, на человеческий организм переход воздействует весьма не благоприятно - как психологически, так и физически.
В первую очередь падает производительность труда. И в результате, в течение дня у человека наблюдается два всплеска работоспособности – с 10 до 12 и с 16 до 18 часов. Это подтверждают исследования НИИ медицины труда. Не зря в Японии, где самая высокая продолжительность жизни, переводить стрелки часов вообще отказались.
Да и сердечникам стоит поберечься, потому как в «переходной» период сердечно-сосудистые заболевания начинают обостряться, поскольку происходит сбой внутреннего биоритма, что порой приводит к инфарктам», - объяснил «Газете…» врач скорой помощи Григорий Красностав.
По его словам, что бы избежать проблем со здоровъем «в это время нужно хорошо питаться, принимать витамины, а главное не волноваться».
Дело в том, что человеческий организм привыкает к своему режиму, а переход к летнему или зимнему времени приводит к биологической путанице, которая может продолжаться несколько недель.
Прогнозы диетологов тоже не утешительны: в человеческом организмев переходной период замедляется обмен веществ. "Перевод часов влияет на фигуру. Так, переход на летнее время способствует стройности, а на зимнее только увеличивает лень. И если за весом вовремя не проследить, можно набрать несколько лишних килограмм"", - заверила «Газету…»диетолог Катерина Кролевец.
Кроме того, «впериод перехода на зимнее время,люди становятся раздражительные, потому как теряется внутренняя гармония, особенно чувствительными становятся дети», - рассказал нам психолог Виталий Подгорный.
В отличии от людей, "животные на перевод часов вообще не реагируют, они живут по своему графику и никогда не меняют свои биоритмы", - отметил «Газете…» ветврач Центра современной ветеринарной больницы Дмитрий Фурсов.
Хотя некоторые европейские ученые начинают склоняться к тому, что бы отказаться от ежегодного перевода часов и жить при неизменном отсчете, который будет отличаться на один час вперед в сравнении с поясным временем. По их мнению, такой ритм жизни, с биологической точки зрения, наиболее благоприятен для человека.
Справочная «Газеты…»:
Впервые переход на зимнее время осуществили британцы. В 1909 году стрелки Биг-Бена вернулись на час назад. С 1916 года эту традицию переняли и другие страны. И уже сегодня на зимнее и летнее время переходят 110 стран мира. В СССР перевод часов продержался с 1917 по 1930-е годы. После чего больше 50 лет страна на час обгоняла поясное время. И лишь с 1981 года мы вновь вернулись к переводу часов.С 1996 году Украина переходила на зимнее время в последнее воскресенье сентября. Однако, согласно с постановлением Кабмина, принятому в мае 1996 года, украинцы начали переходить на зимнее время в последнее воскресенье октября.
